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veloenfrance.fr

Le calendrier des randonnées et les clubs sont désormais accessibles sur veloenfrance.fr, respectivement aux adresses suivantes:
– Calendrier des randonnées : https://veloenfrance.fr/ffvelo/calendrier-randonnees
– Clubs : https://veloenfrance.fr/ffvelo/clubs
Les randonnées permanentes sont désormais accessibles à cette adresse : https://veloenfrance.fr/circuit.php?sous_type_circuit=201
Les informations affichées sur le calendrier des randonnées et la carte des clubs sont synchronisées avec les données saisies par les organisateurs. Ces informations ne sont pas modifiables dans veloenfrance.fr mais sur https://ffcyclo.org.

Voir le guide d’utilisation →

BRM 2019

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Paris-Brest-Paris du 18 au 22 août 2019
Plus d’infos sur paris-brest-paris.org

Le Cyclo club Meythet (Haute-Savoie)

organise un
Brevet qualificatif de 200 km
les 02 et 16 mars 2019
Accueil à compter de 6h30
MJC - 6 Rue de l'aérodrome 74960 Meythet
Départ : De 7h00 à 8h00-----------------Le nécessaire pour s'inscrire :
- Feuille de route 200 km 
- Bulletin d'inscription 02 mars 2019 
- Bulletin d'inscription 16 mars 2019 
-----------------ContactTél : 06 04 50 10 04Email : patrick.prevost74600@gmail.com

Information parcours

Carte, profil et trace gpx sur OpenRunner

 

Profil

(Cliquez sur le profil pour l’agrandir)


Conseils Sécurité

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Pour un début de saison efficace et sans douleur,
soyez PROGRESSIF dans l’intensité et la distance de vos sorties.

Respecter

  • Le Code de la Route (et s’informer sur les évolutions de la réglementation)
  • Les autres usagers (piétons compris)
  • Un comportement responsable et de civilité

Bien choisir son vélo, ses accessoires et assurer son entretien

  • Choisir son vélo en fonction de sa destinée
  • Installer les équipements réglementaires
  • Assurer le contrôle et l’entretien régulier de son vélo

La maîtrise du vélo, de l’environnement et de l’infrastructure

  • Maîtriser ses trajectoires
  • Maîtriser sa vitesse et son freinage
  • Anticiper les réactions des autres usagers (si possible, rechercher un contact visuel)
  • Rester concentré sur les pièges de la chaussée et de l’environnement.

La connaissance de l’itinéraire

  • Préparer sa sortie : connaître et anticiper les difficultés
  • Choisir un niveau de difficulté ajusté à ses capacités
  • Éviter les précipitations

Bien choisir son équipement vestimentaire

  • Avoir une tenue adaptée aux conditions atmosphériques.
  • Porter un casque

Déplacements individuels ou collectifs

  • Voir et être vu – Éviter les angles morts
  • Savoir rouler en Groupe (distance de sécurité entre véhicules)
  • Connaître et appliquer la gestuelle et le verbal (pour signaler un danger, un arrêt, un changement de direction…)
  • Connaître son assurance

Santé

  • Adapter son rythme à ses aptitudes
  • S’alimenter et s’hydrater régulièrement
  • Connaître ses limites cardiaques (Fréquence Cardiaque Maximale)
  • Connaître et gérer ses pulsations en temps réel (cardiofréquencemètre)

Les bons réflexes en cas d’accident

  • Protéger (pour éviter le suraccident)
  • Alerter (voir ci-dessous les numéros à connaître en cas d’urgence)
  • secourir (disposer d’une petite trousse de 1er secours et couverture de survie)
  • Connaître et exécuter les gestes qui sauvent (formation PSC1)


Licences 2019

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A vos marques, prêts, partez…
vous pouvez d’ores et déjà préparer vos demandes
ou renouvellements de « licence 2019 »

Tous les documents nécessaires sont téléchargeables en cliquant ici

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Vous sollicitez le renouvellement de votre licence en formule « VÉLO RANDO » pour la saison 2019 et vous avez déjà remis un certificat médical pour la saison 2018 ou 2017…

Vous devez obligatoirement renseigner le « questionnaire de santé » (Cerfa n°15699*01) et le conserver.

Si vous avez répondu « non » à toutes les rubriques du questionnaire de santé : vous devez obligatoirement compléter et signer la zone QS de votre bulletin d’adhésion 2019 avant de l’envoyer à votre club ;

Si vous avez répondu « oui » à au moins une rubrique du questionnaire de santé : vous devez obligatoirement remettre à votre club un certificat médical, celui-ci devra établir explicitement l’absence de contre-indication à la pratique du cyclotourisme datant de moins d’un an par rapport à la date de la demande de licence.

Par ailleurs, nous vous informons que le questionnaire de santé que vous avez renseigné, vous est strictement personnel et ne doit en aucun cas être communiqué à votre club. Les réponses formulées par vos soins relèvent de votre responsabilité exclusive.

Si vous n’avez pas communiqué un certificat médical de non contre-indication à la pratique du cyclotourisme datant de moins d’un an pour la saison 2018, il faudra impérativement le transmettre en même temps que votre bulletin d’adhésion 2019.

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Vous souhaitez faire une demande ou un renouvellement de licence en formule « VÉLO SPORT» pour la saison 2019…

Vous devez obligatoirement fournir un certificat médical (datant de moins d’un an par rapport à la date de la demande de licence) avec le libellé : Cyclisme en compétition.

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Vous souhaitez faire une demande ou un renouvellement de licence en formule « VÉLO BALADE» pour la saison 2019…
Vous n’avez aucun certificat médical à fournir. Il s’agit d’une licence pour une pratique douce et familiale du cyclotourisme avec des niveaux de difficulté « vert / bleu ».
Attention
: Quel que soit votre formule d’assurance, avec cette licence vous n’avez droit à aucun capital en cas de décès ACV / AVC.

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Bon à savoir : Assurance option Grand-braquet…
L’option d’assurance Grand-braquet, proposée par Allianz couvre le matériel jusqu’à 1 500 euros. Profitez-en et bénéficiez d’une protection maximale pour vous et votre vélo.


La Vél’Optimiste 2018, suite

Sympathique soirée de retrouvailles pour les participants à la 2ème Vél’Optimiste Solidaire, randonnée itinérante destinée aux personnes ayant eu des problèmes de santé ou atteintes d’un handicap, qui a eu lieu du 4 au 7 octobre 2018.
Lors de cette rencontre, jeudi 13 décembre à la maison des sports Bernard CORBET, médecin de l’expédition, a présenté un magnifique diaporama à ses compagnons de voyage, tandis que Mireille Corbet a offert à chacun une jolie plaquette souvenir. Manon Granier et Marie-Françoise Chalabi, responsables de la commission Sport-Handicap du CODEP étaient présentes ainsi que la présidente Catherine Borgeais-Rouet. La soirée s’est prolongée assez tard, les protagonistes étant heureux de se retrouver et d’échanger autour du buffet canadien et du verre de l’amitié.


AG CODEP 74

L’Assemblée Générale du Comité Départemental de Cyclotourisme de la Haute-Savoie (CODEP74) s’est tenue le 8 décembre 2018 à Thônes (office du tourisme).

En marge de cette AG, une magnifique visite de la galerie d’expositions où les Amis du Val de Thônes proposent un ensemble de grandes maquettes animées mettant en scène la vie et les activités traditionnelles du pays de Thônes (voir ci-dessous)…


RochExpo 2018

Du 2 au 4 nov. 2018 au Salon du Mieux Vivre à La Roche sur Foron, le CODEP74 a mis en œuvre une piste d’éducation routière au village des Sports du CDOS Haute-Savoie (Comité Départemental Olympique et Sportif). Initiation au Code de la Route et maniabilité pour des cyclistes en herbe… les premiers pas vers le « Savoir Rouler » du Plan Vélo.


Accident de chasse

Montriond (Haute-Savoie)
un vététiste britannique tué accidentellement par un chasseur

Un dramatique accident s’est produit samedi 13 octobre 2018 à 18 heures sur la commune de Montriond. Alors qu’une battue était organisée par des membres de l’ACCA (Association communale de chasse agréée) de Montriond. La battue était composée de sept chasseurs dont des invités. C’est lors de cette battue qu’un vététiste qui dévalait une piste à la lisière d’un bois, a été mortellement atteint par le tir d’un jeune chasseur de 22 ans. L’homme décédé, de nationalité anglaise, était restaurateur aux Gets. Enquête en cours.

Zone d'information
Voir les mesures de sécurité prises en 2016

Voir le site de la Préfecture 74 « Chasse et Sécurité »

Application chasseco pour smartphone
Note : Téléchargeable gratuitement sur Play store ou Apple store sous le nom de CHASSECO, consultable sur www.chasseco.fr, cette application est également accessible par flash code sur les panneaux d’information mis en place par les associations communales de chasse, au départ des principaux parkings de sentier de randonnée.


Séjour 2019 : Du Lac, des Cimes

Randonnées 2019

Carte interactive

Des parcours en Hte-Savoie
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Cyclomontagnardes 2019

RDV pour prendre de la hauteur ! cyclomontagnarde
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Vertes Tout-Terrain 2018